オススメ 周りを気にしない暗闇フィットネスが楽しい

暗闇フィットネス

何気なくテレビを見ていましたら暗闇フィットネスの特集をしていました。
 
暗闇の中でキックボクシングしたり、ヨガをしたり、さらにはトランポリンしたり…

私しらなかったのですが、今、流行ってるんですよね???

そう、それがめちゃくちゃ楽しそう
別にクラブとかはそんなに好きではないですが、自分にストイックになる事は好きなのでとても興味深く感じました。
 
そして1番良いなと思った点は

暗闇なので周りを気にしないで運動できるという点
 
正直言って私恥ずかしがり屋なんです。
 
だからジムとか行っても周り気になるんですよね。
なので思ったように運動できなかったりとかしてしまう…
 
それで結局行かなくなってしまう。
こういうのがあってちょっとジムは敬遠していたのですが、今回のはアリな感じします。
 
思い立ったら即行動(笑)
 
今回体験に行ってきたのが
 


 
ライザップ系のジムになります。

ちなみに毎月色々とキャンペーンやっていて、
私の時は体験レッスンが2円でした。
驚きのびっくり価格!
(ちなみに色々キャンペーン変わるみたいです。)
 
あと最初に言った通り私は恥ずかしがり屋なのですが、嬉しい女性専用です。
 
写真とか撮ろうかなと思ってましたが、ただただ本当に興味があったので今回そういうのはナシ。
 
YouTubeで宣材動画ありましたので、雰囲気はこちらの動画で確認下さい

↓↓↓


 
話が脱線しちゃいましたが、いざ体験。

手続きを終えて室内入ってみると明るいw

そりゃそうだよねw

こんな感じでやっていきますみたいなトレーナーの説明があってから

急に暗くなりました。

いや、本当に暗い

逆に緊張しちゃいました。

これどうするの?どうするの?どうするの?って思っていたら音楽が鳴りました。

これが意外と爆音

っと思っている間に動きがスタートしている。

あっ早くカラダを動かさなきゃ。

トレーナーの声に合わせてカラダを動かす。

そうしたら暗闇の中からプロジェクトマッピングみたいな明かりが…

でも色々考える暇もなくトレーナーがバシバシ指示を出してくる。

あれっ???

自然とカラダが動いてくる

暗いから周り全然気になんない。

めちゃくちゃカラダ動かしてる自分がいる。

それで爆音だから声出しても全然大丈夫。
 
これって…
 
めちゃくちゃ楽しい
 
イメージ的にはクラブで踊っている感じ
 
クラブってそんなに行った事なかったけど、こんなに楽しかったっけ。
 
そう思っていたらめちゃくちゃ汗かいているんですけどw

って思ってたら色んなポージングも始まった。

ってかトレーナーさん私をのせるの上手い!

内気な私をここまで動かすの(笑)?
 
汗すごくでてるのでカラダはすごく疲れているはずなのに音楽に合わせて自然と動く

これすごーい!
 
実況風景感出して説明してましたがいかがでしょう。

あんまり伝わらないでしょうか。

でも楽しそうなの伝わりました?
 
あっという間に予定の時間終わって、めちゃくちゃスッキリ
 
本当に服はびっしょり。疲れているはずなのに自然と笑顔でてしまってる自分がいます。
 
テレビでも参加者が笑顔でインタビュー受けてましたがその気持ち分かりますね。
 
それぐらい楽しいし充実感達成感があります。
 
今回の体験、軽くまとめてみました。

最初は恥ずかしいかなと思ってましたが、暗いので全然。

音楽も大きいので声出しても全然大丈夫。

ノリノリの曲もかかって部屋の雰囲気もクラブのような感じなので自然とカラダが動いてきます。

汗びっしょり、終了後の達成感すごくあります。

簡単にまとめてこんな感じです。

これ本当にアリです。
 
今回私は体験だけで入会はしなかったですが、スタッフの人は笑顔でありがとうございましたって言ってくれました。

すごく勧誘されるかなって思っていたので、そこだけがちょっと不安だったのですが、しつこい勧誘行為一切なかったので安心しました。
 
中には体験から入会をしつこく勧誘してくるジムもあるのでそこは気を付けたいですが、さすがライザップ。大丈夫でしたね。
余裕ありそうな感じ。

でも逆にそうされると次も行ってみたい衝動にかられる(笑)

っという事で本当に楽しかったです。

今回体験に行かせてもらった
 


 
EXPAさんありがとうございます。

 

ちなみに暗闇フィットネスにはたくさんの種類があるみたいで

キックボクシング

ヨガ

ロードバイク

などなどあるみたいです。
 
今私が気になっているのはキックボクシングなんですよね。

次回はキックボクシングに行って体験談を記事にしてみようかなと思っています。
 
あの体験をキックボクシングで???
想像するだけで楽しそう。。。
だってサンドバッグにパンチしたりキックしたりするんですよね。
日頃の憎しみをバシバシ叩けるという事ですよね。
これは興味ありますよ。
っというかちょっと調べてみたらかなり人気らしい。
知らなかったのは私だけ???
そもそも暗闇フィットネスと知ったのがここ最近だし、かなり展開早いかも。
それだけ興味すごく持っちゃったんですよね。
1回体験に行って本当に楽しかったので暗闇フィットネス系色々行っちゃうかもしれません。
 
あら、
すごく語っている自分がいる。

次回キックボクシング編(笑)。お楽しみに!

コラム

Posted by 管理人