RIZAPの暗闇フィットネス EXPA

RIZAP監修の暗闇フィットネスジム!
女性専用 マッスルダイエットスタジオ
-5kgのベスト体型を目指す!

EXPA

価格、料金、口コミ、評価、お得情報をご紹介致します。



入会特典色々!価格・料金のご案内

 
〇カウンセリング当日入会がオススメ、全店舗対象!

※無料カウンセリング当日に入会すると、、、

・入会金
10,000円(税抜)

↓↓↓

0円(税抜)
 
6ヵ月継続なら

・初月
15,555円(税抜)2,870円(税抜)で通い放題〔82%OFF〕

・翌月
15,555円(税抜)7,777円(税抜)で通い放題〔50%OFF〕

※無料カウンセリング当日の入会が対象です。
※割引価格の適用には入会後6か月以上の継続が必要になります。
※3ヶ月目以降は月額15,555円(税抜)の通常価格になります。
※全ての営業時間で1日1回まで通い放題です。



暗闇&女性専用だからトレーニングに集中できる!

 
1度体感したら癖になる!

マッスルダイエットスタジオにハマる女子が続出!

バテそうなときに声をかけてくれる!

暗闇だから周りを気にせず集中できる!

声をかけてくれるからやりきれる!

次の日にちゃんと筋肉痛ができた!



ムキムキやガリガリじゃない、コンセプトは「-5kg」

 
他の誰かのようにではなく、あなた本来の美しさに導きます。
 
〇なりたいカラダに近づける!4種のプログラム!
 
全身ひきしめ

全身を引き締めるプログラム。
足、お腹、胸など全身を使うボディメイクプログラムシリーズはダイエットには最適。
代謝が上がり、痩せやすい体を目指せます。
「カロリーを消費したい」「体幹を引き締めたい」
といった理想を叶える4種類。
 
くびれに特化

お腹周りに重点を置いたプログラム。
理想のお腹をを手に入れるならこのプログラムがオススメ。
腹筋の上下左右にアプローチをかけるのでクビレ、お腹の縦ラインを目指せます。
 
スロートレーニング

スロートレーニングを用いたプログラム。
ゆっくりと効かせていくトレーニングは美しく、そして綺麗な体が手に入ります。
終わった後も代謝が上がっている事を感じられます。
 
初心者向け

体の使い方・フォームの正しい利かせ方を知るプログラム。
初心者の方が、体を慣らすために受けるも良し、レッスンの効果を更に高めたい方にもおすすめ。
動ける体が手に入ります。



EEXPA」だけの3つの特徴

 
1 筋肉トレーニングが楽しすぎる? RIZAPメソッドを取り入れたオリジナルトレーニング

「カラダを引き締めたい。女性らしいカラダになりたい」と想っても、挫折してしまった経験はありませんか?
そこでEXPAでは、「楽しみながら」筋肉をつける事に徹底的にこだわり、RIZAPメソッドを取り入れた筋肉トレーニングを、アップテンポな音楽と、暗闇と光が織りなす非日常的な空間で、集中して取り組める環境を完備しました。
 
2 食事もカラダもココロもなんでもケア 毎月無料でカウンセリング

大半の女性はストレスなどの精神的な理由や、乱れた食生活で太ってしまいます。
「ダイエットのモチベーションが上がらない・・・」「外食が多くて、食事をどうしたら・・・」
RIZAPプロデュースのEXPAは女性のヘルシーな美のプロフェッショナルです。
食生活や生活リズムの相談や、家でのトレーニング方法など、あなたの生活に合わせたボディメイクを提案していきますので、お気軽にご相談下さい。
 
〇充実の無料カウンセリング
 
理想のボディメイク相談
目標とする理想ボディのゴールを設定
 
ライフスタイル提案
過去のダイエット経験・ライフスタイルをもとにアドバイス
 
食事提案
「食べて痩せる」ライフスタイルに合わせた続けられる食生活提案
 
3 光と音でつくりあげる 女性専用の「暗闇空間」

RIZAPは完全個室・マンツーマントレーニングで11万人を超えるゲストの結果を出してきました。
そこで、RIZAPは”暗闇”の環境に注目。
トレーニングしている姿が周囲から見えづらい暗闇は、マンツーマントレーニング同様に集中できる環境にあるので、理想のあなたまで最短で進むことができます。



〇大音量の音楽

心拍数に合わせてテンポに強弱をつける
 
〇視覚的な刺激

単調にならずに最後までやり切れる
 
〇部屋の温度

爽快な運動ができる温度に調整
 
↓↓↓
 
圧倒的な結果を出しているRIZAPがその経験で培ったノウハウを生かした女性専用トレーニング

-5kgを目指すなら!
RIZAP監修の暗闇フィットネス



EXPAの口コミ・評価

 
インストラクターの方に教えてもらったとおりにすると、効果がはっきりと分かります!

(30代 都内在住)
 
自宅で筋トレするよりも楽しくできて効果を体感できてきました!プログラム内容が楽しくとても良いです!

(30代 都内在住)
 
夜勤がある時の食事のとり方やコンビニや外食での選び方まで教えてくれるので、一生モノの知識になりそう。

(20代 都内在住)
 
靴が必要ないから、急に予定が空いた時も気軽に通いやすい!

(40代 都内在住)
 
毎月、無料のカウンセリングで食事指導があるので頼りになります!

(30代 都内在住)
 
筋トレのフォームも丁寧に教えてもらえるので、パーソナルジムに通っている感覚です。

(50代 都内在住)

※個人の感想であり効果・効能を示すものではありません。




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