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RIZAPの暗闇フィットネス EXPA

RIZAP監修の暗闇フィットネスジム!

女性専用 マッスルダイエットスタジオ「EXPA」
-5kgのベスト体型を目指す!



■-5kgを目指すなら!RIZAP監修の暗闇フィットネス

〇カウンセリング当日入会がオススメ、全店舗対象!

※無料カウンセリング当日に入会すると、、、

・入会金
10,000円(税抜)0円(税抜)

6ヵ月継続なら

・初月
15,555円(税抜)2,870円(税抜)で通い放題〔82%OFF〕

・翌月
15,555円(税抜)7,777円(税抜)で通い放題〔50%OFF〕

※無料カウンセリング当日の入会が対象です。
※割引価格の適用には入会後6か月以上の継続が必要になります。
※3ヶ月目以降は月額15,555円(税抜)の通常価格になります。
※全ての営業時間で1日1回まで通い放題です。



■暗闇&女性専用だからトレーニングに集中できる!

1度体感したら癖になる!

マッスルダイエットスタジオにハマる女子が続出!

バテそうなときに声をかけてくれる!

暗闇だから周りを気にせず集中できる!

声をかけてくれるからやりきれる!

次の日にちゃんと筋肉痛ができた!



■ムキムキやガリガリじゃない、コンセプトは「-5kg」
 
他の誰かのようにではなく、あなた本来の美しさに導きます。
 
〇なりたいカラダに近づける!4種のプログラム!
 
全身ひきしめ

全身を引き締めるプログラム。
足、お腹、胸など全身を使うボディメイクプログラムシリーズはダイエットには最適。
代謝が上がり、痩せやすい体を目指せます。
「カロリーを消費したい」「体幹を引き締めたい」
といった理想を叶える4種類。
 
くびれに特化

お腹周りに重点を置いたプログラム。
理想のお腹をを手に入れるならこのプログラムがオススメ。
腹筋の上下左右にアプローチをかけるのでクビレ、お腹の縦ラインを目指せます。
 
スロートレーニング

スロートレーニングを用いたプログラム。
ゆっくりと効かせていくトレーニングは美しく、そして綺麗な体が手に入ります。
終わった後も代謝が上がっている事を感じられます。
 
初心者向け

体の使い方・フォームの正しい利かせ方を知るプログラム。
初心者の方が、体を慣らすために受けるも良し、レッスンの効果を更に高めたい方にもおすすめ。
動ける体が手に入ります。



■EEXPA」だけの3つの特徴
 
1 筋肉トレーニングが楽しすぎる? RIZAPメソッドを取り入れたオリジナルトレーニング

「カラダを引き締めたい。女性らしいカラダになりたい」と想っても、挫折してしまった経験はありませんか?
そこでEXPAでは、「楽しみながら」筋肉をつける事に徹底的にこだわり、RIZAPメソッドを取り入れた筋肉トレーニングを、アップテンポな音楽と、暗闇と光が織りなす非日常的な空間で、集中して取り組める環境を完備しました。
 
2 食事もカラダもココロもなんでもケア 毎月無料でカウンセリング

大半の女性はストレスなどの精神的な理由や、乱れた食生活で太ってしまいます。
「ダイエットのモチベーションが上がらない・・・」「外食が多くて、食事をどうしたら・・・」
RIZAPプロデュースのEXPAは女性のヘルシーな美のプロフェッショナルです。
食生活や生活リズムの相談や、家でのトレーニング方法など、あなたの生活に合わせたボディメイクを提案していきますので、お気軽にご相談下さい。
 
〇充実の無料カウンセリング
 
理想のボディメイク相談
目標とする理想ボディのゴールを設定
 
ライフスタイル提案
過去のダイエット経験・ライフスタイルをもとにアドバイス
 
食事提案
「食べて痩せる」ライフスタイルに合わせた続けられる食生活提案
 
3 光と音でつくりあげる 女性専用の「暗闇空間」

RIZAPは完全個室・マンツーマントレーニングで11万人を超えるゲストの結果を出してきました。
そこで、RIZAPは”暗闇”の環境に注目。
トレーニングしている姿が周囲から見えづらい暗闇は、マンツーマントレーニング同様に集中できる環境にあるので、理想のあなたまで最短で進むことができます。



〇大音量の音楽

心拍数に合わせてテンポに強弱をつける
 
〇視覚的な刺激

単調にならずに最後までやり切れる
 
〇部屋の温度

爽快な運動ができる温度に調整
 
↓↓↓
 
圧倒的な結果を出しているRIZAPがその経験で培ったノウハウを生かした女性専用トレーニング

-5kgを目指すなら!
RIZAP監修の暗闇フィットネス